SE FORMER

Formation

Prise de parole
OBJECTIFS DE LA FORMATION
  • Utiliser les techniques de communication verbale et non verbale appropriées pour convaincre vos auditeurs, gagner en aisance et faire face aux situations stressantes, sans vous laisser déstabiliser, en situation professionnelle, en réunion ou lors d’une présentation publique.
  • Appréhender les notions et les différentes facettes de la communication de groupe. Les cas pratiques, les mises en situation et les jeux de rôles, vous permettrons, d’aborder de manière pratique, les notions acquises.
PROGRAMME
  1. Se situer dans son mode de communication
    • Mieux se connaître en situation de prise de parole
    • Identifier les caractéristiques personnelles de chacun
    • L’image de soi
  2. Mieux communiquer pour être efficace
    • Définir les principes de base de la communication
    • Appréhender les composantes de la communication
    • Sur le plan non verbal : Observation et compréhension du langage corporel (attitude, postures, mimiques…)
    • Sur le plan verbal : voix, intonation, langage positif
    • L’écoute active, la reformulation, l’empathie
  3. Optimiser sa prise de parole
    • Gérer son stress par des techniques de respiration et de relaxation
    • Se préparer mentalement
    • Placer sa voix par des exercices d’articulation, de diction
    • Oser prendre la parole, les premiers mots
    • S’adapter en fonction de la réaction du public
    • La gestion de l’émotion
DEMANDER UN DEVIS
Modèle de demande
de congé de
formation
Télécharger
Tarif de groupe
Sur devis. Nous contacter.
Financement
Sur votre budget Fonctionnement.
Dates
Adaptables.
Lieu
Adaptable, dans vos locaux, dans les nôtres ou dans une salle de formation.
timer-iconFichier 1

Fiche de
formation
Télécharger
S'INSCRIRE